Vald tjänst

Andningsmassage (FTG)

Andningsmassage jobbar med att öka din förmåga att ta in luft i dina lungor, både under ansträngning och vila. Genom att massera de muskler som sitter runt din bröstkorg och de muskler som styr din andning ökar din rörlighet i bröstkorgen och därmed din andningsförmåga.
Det är idag vanligt med korta bröstmuskler, spänningar mellan skulderbladen, framskjuten haka och spänningar i nacke/axlar. Allt detta fungerar som att ha för små kläder på sig, de hindrar din naturliga rörelse.
Andningen påverkar många system och funktioner i din kropp. När du jobbar med andning hjälper du därför många områden i din kropp till både avspänning och ökad förmåga.

Tid: 30 minuter

Pris: 500kr

Vecka

Mån

Tis

Ons

Tor

Fre

Lör

Sön

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Top